Гантели своими руками из бутылки - Как сделать гантели своими руками из бутылок

Для занятий спортом не обязательно покупать дорогостоящие тренажеры. Достаточно простого исходного материала и желания сделать гантели своими руками. Предлагаем один из вариантов шкатулок. Потратьте немного времени на увлекательный процесс творчества и лягушка из пластиковой бутылки верно вам послужит для хранения мелочей.

Гантели и штанга из бутылок своими руками

Не каждый может регулярно посещать тренажерный зал. А для того, чтобы заниматься спортом дома, необходимо иметь определенный инвентарь. Самый распространенный домашний тренажер — это гантели. И необязательно тратиться на их покупку, если можно смастерить снаряды в домашних условиях. Главное разобраться, как и из чего гантели можно сделать.

Сейчас будем делать гантели из подручных средств. Все комментарии Автора. Ну и какой там вес? Детские игрушки, а не гантели. Хотя, для девочки 5-ти классницы сойдет. Дешево и сердито.

Занятия спортом можно проводить и дома. Чтобы иметь спортивное, подтянутое тело достаточно занятий с собственным весом. Но чтобы добиться большего прогресса, следует использовать дополнительный вес.

Похожие статьи

• Как украсить одну бутылку шампанского на свадьбу
• Изделия из досок своими руками фото - Поделки из пластиковых бутылок. Мастер классы
• Своими руками для дома и дачи из пластиковых бутылок
• Поделки снеговика из бутылок - Как сделать снеговика. Снеговик своими руками. Схемы